En del af begrebet ”spiritualitet” handler som at være eller at blive ”oplyst” (Enlightenment)

Indenfor Buddhismen handler spiritualitet om at kroppen bliver let (light).

Indenfor akupunktur handler spiritualitet om at opleve naturlig lethed i krop og sind, ved at arbejde med kroppens energi (Qi)

Qi og blod skal flyde let og opløse blokeringer, så krop og psyke fungerer normalt og føles let.

 

NADA og spirituel udvikling har det tilfælles at der skabes transformation gennem ro, vækst og kontakt til sig selv.

 

Den meditative tilstand hvor man er et med sig selv, kan styrkes ved hjælp af NADA.

Over tid bliver denne kerne af indre kontakt lettere at fastholde.