Livets grundvilkår - meningsløshed, ensomhed og død, samt friheden til vælge til og fra og tage ansvar for eget liv, hører med de eksistentielle kriser.
Rammer livstruende sygdomme, død i nær omgangskreds, ovrgangsalder eller andre skelsættende begivenheder, optræder de samme grundlæggende spørgsmål hos de fleste mennesker:
- hvad er meningen med livet
- hvad vil jeg med mit liv
- hvad vil jeg gerne nå i mit liv
- er der noget mere - eller noget andet.....?
Disse kriser sætter spørgsmål ved vante tanker, værdier, overbevisninger mv og kan igangsætte processer om tro og spiritualitet - ikke at forveksle med religion, men et dybereliggende behov for at se meningen med livet og døden fra et større perspektiv.
Under disse eksistentielle kriser opstår der behov for at trække sig ind i sig selv og søge stilheden.
Nogen isolerer sig helt fra omverdenen for perioder for at mærke kontakten til sig selv, imens andre bliver mindre sociale, mere indadvendte og reflekterende.
Disse kriser vil sætte spørgsmål ved ens vante tanker, værdier, overbevisninger mv og igangsætte processer om tro og spiritualitet - ikke at forveksle med religion, men dybereliggende spørgsmål om meningen med livet og døden fra et større perspektiv..
Undervejs i denne proces kan terapi hjælpe ved at sætte ord på angst, mening, sorg, smerte, værdier, drømme mv. samt give rum og plads til at udtrykke følelser og undersøge kroppens signaler.
NADA kan, grundet den nonverbale tilgang, støtte processen indenfra.
